体のこんな症状を楽にできますという代表的な例をご紹介します。こんな症状でお悩みの方、ここにある以外の症状でお悩みの方も、天翔整体にお電話ください。
まずは「こり」について説明させてください。
よく「こり」という言葉を聞きますが、実際にどういうものはよくわからないという方が実は多いのではないでしょうか。
「凝る」というのは、筋繊維（筋肉の元になる細かい繊維だと思ってください。これがたくさん集まったものが、「筋・すじ」とか、○○筋とかと言われます）が萎縮して動けなくなった状態の事を指します。
この説明で「？」という方のために例えをだすと、皆さんは腕を曲げると、大なり小なり、「力こぶ」ができると思います。で、今度は腕を伸ばすと力こぶは伸びていきます。本来、筋肉はこういうように伸びたり縮んだりすることが自由にできます。
さて、この力こぶが凝ったとするとどうなるか。筋肉が縮んだ状態で固まるのが「こり」なので、力こぶがこると腕が伸ばせなくなります（筋肉が固まってしまうため）。実際には力こぶの筋肉は動かすことが多いので、伸ばしたり縮ませたりができなくなることはまずありませんが、なんとなくイメージができましたでしょうか？（ちなみに、いい筋肉とは、力を入れたら固くなり、力を抜いたら柔らかくなる筋肉です）
この「筋肉が緊張している状態」が肩の筋肉でおこれば「肩こり」ですし、背中にあれば「背中のこり」、当然、筋肉があるところでは「こり」が発生する可能性があるので、腰にも、足にも凝りはあります。
筋肉が「ギュッ」と縮んでいるので、中の血管も押さえつけられ、血が通りにくくなったり、血圧の上昇にもつながります。
その事をイメージした上で、この下も読んでいってみてください。
肩こり、首のこりがあると
肩こりや首のこりがあると、首から上にスムーズに血液が流れなくなり、結果として脳に栄養や酸素が回りにくくなります。そうすると、脳が活性化しないため、眠くなりやすい、寝起きが悪い、集中力がなくなりやすい、目が疲れやすい、なんかいまいち元気が出ない、ちょっとした事でイライラしてしまうといった症状が起こります。また、神経を圧迫するため目の奥が痛む、頭痛がするといったことも起こりやすくなります。
腰痛、腰が悪くなると（骨盤にずれがおきると）
前かがみになって姿勢が悪く見え、ガニマタ、Ｏ脚になり、むくみなどの症状が出やすくなります。腰が悪いと、腰の周辺の筋肉が硬くなっているケースが多くなり、肩や首と同様に血液の循環が悪くなります。そうすると足に栄養が回りにくくなるので、冷え性や、足が疲れやすいといった事につながります。
また、足に降りていった血液等が腰を通る時に、腰が硬いと上に上がりにくくなり、むくみやすくなります。足がむくむという方は、足そのものだけではなく、腰の周辺を施術することでむくみや冷え性の改善につながりやすくなります。
体の疲れ、体が調子悪くなると
体が疲れているな、と感じるときは全身の筋肉が萎縮している場合が多く、血行が悪くなっているケースが多いです。また、風邪などをひくと、筋肉が萎縮して節々に痛みを感じたりすることもあります。
背中が硬くなると
姿勢が悪くなって肺が開きづらくなるので、呼吸が浅くなり、その結果、酸素が体に入らないので体の中で燃焼が起きず、冷え性・むくみ・気力が出ない・体が活性化しにくい・ストレスを感じやすいなどの症状が出てきます。ストレスが原因で行動力が落ち、そのままにしているとうつ状態などになりやすくなります。
また、不眠症や自律神経失調症などの症状の方は背中が異常に固くなっているケースが多く、背中をほぐしてあげることで楽になることもよくあります。
体が楽になる過程
体をほぐして楽になると、体調が良くなり、ポジティブな考え方・元気になる・目がスッキリする・視界が広くなる・ストレスを感じにくくなります。結果、普段の生活が喜びに満ち、前向きでワクワクするようになります。
このグラフは、体が楽になる過程のだいたいのイメージです。
最初に痛みを感じた時の体は、固くなった地面のようになっています。地面も一度掘り返してしまうと次は掘りやすくなりますが、人の体も同じで、最初にきちんとほぐしておくことが必要です。
ただし、施術後に注意していただきたいのは、グラフのように、施術したその日は痛みがなくなっても翌日から数日後にまた痛くなるケースがあることです。痛みが取れても油断しないことが大事です。これはほぐしきれていないことが原因でおこるのですが、「痛みがまた出た」＝「元の状態に戻った」ではありません。くり返し施術することで、どんどん良い状態になっていきます。（もちろん1回で痛みが出なくなるケースも多くあります。）
いつも手入れをしている畑が良い状態を保てるように、人の体も定期的なメンテナンスが欠かせません。定期的に施術される方には、経過を見ながら徐々に回数を減らすようにご提案していきます。
