静岡市駿河区の整体院・骨盤矯正・スポーツ整体 天翔整体

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おでこの周辺がギューっと締め付けられるように痛い(頭痛)、その原因は?

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Iさんは当初、「姿勢が悪いのを直したい」と来院されました。


姿勢が悪いのは何回かの施術ですっかり良くなり、本人も上機嫌で過ごしていたある日・・・。


「ここのところ頭が痛い」と来院。話を聞くと、おでこのあたりが「キューッ」と締め付けられるように痛くなる日があるとの事。


話を聞いたり、姿勢を見たりして、「ここが怪しいなぁ」と疑ったのが、「目の疲れ」でした。正月休みの間、テレビを見たり、本を読んだりスマホを見たりしていて、目を酷使していたそうです。そこで首の付け根の目と関連する筋肉を緩めていくと・・・


「おお?あれ?頭がスッキリした!」と驚きの表情。


頭も軽くなり、目もスッキリして、心も軽くなったようでした(笑)


もし、おでこがギュッと締め付けられるような感じがあったら、それは目の疲れが頭に影響しているせいかもしれませんよ。そういう場合には目の周りを温めてあげると良いケースが多いです。具体的には温かいお湯につけたタオルなどを目に当ててあげましょう。それでも変わらないようなら、目の周辺の筋肉や、首の筋肉が固くなっている可能性があります。


その場合は筋肉をほぐしてあげるのが有効なので、お気軽にご相談くださいね^_^

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